Właśc. Helena [Mirosława] Ignatowicz-Rutkowska. Koszykarka. Czołowa skrzydłowa ZKS Stilon Gorzów i AZS PWSZ Gorzów. Reprezentantka Polski seniorek i juniorek.
Urodzona w Gorzowie Wlkp. Koszykówkę zaczęła trenować w Szkole Podstawowej nr 7 (pierwszy trener: Roman Słowiński). W latach 1977-1982 zawodniczka MKS Znicz Gorzów. W 1981 roku została powołana do kadry narodowej kadetek. W 1982 roku otrzymała propozycję gry w II-ligowej Olimpii Poznań, z którą odniosła swoje największe sukcesy, zdobywając mistrzostwo (1984) i wicemistrzostwo (1983) Polski w kategorii juniorek. W sezonie 1984/1985 zadebiutowała w ekstraklasie koszykówki kobiet, broniąc barw Czarnych Szczecin, w których grała dwa lata. Od 1986 roku także reprezentantka Polski juniorek. Jako zawodniczka drużyny narodowej zajęła 4. miejsce na mistrzostwach Europy w Perugii (1986, Włochy). W 1986 roku powróciła do Gorzowa. W barwach ZKS Stilon Gorzów grała nieprzerwanie do 1998 roku (trenerzy: Włodzimierz Ćwiertniak, Janusz Wierzbicki, Tadeusz Aleksandrowicz, Zbigniew Andersz i Dariusz Maciejewski). W sezonie 1988/1989 przyczyniła się do awansu gorzowskich koszykarek do ekstraklasy. Przez kilka sezonów uchodziła za jedną z najlepszych skrzydłowych w Polsce. Jej specjalnością były rzuty "za trzy" punkty. W sezonie 1997/1998 zajęła z drużyną 5. miejsce w rozgrywkach ekstraligi, co jest najlepszym wynikiem w historii klubu. Po zakończeniu sezonu drużyna Stilonu została wycofana z rozgrywek I ligi i rozwiązana.
Po rozpadzie ZKS Stilon (w 1998 roku) H. Rutkowska kontynuowała karierę w II-ligowej drużynie Kama/Cukierki Odra Brzeg (1998-2001), z którą wywalczyła także awans do najwyższej klasy rozgrywkowej. Za namową Dariusza Maciejewskiego ponownie powróciła do Gorzowa 2001 roku. Ostatni sezon w karierze rozegrała w II-ligowym AZS PWSZ Gorzów (2001/2002). Pod koniec 2001 roku doznała kontuzji ścięgna Achillesa, po której zdecydowała zakończyć karierę.
Reprezentantka Polski seniorek, z którą rozegrała 28 spotkań. Po raz ostatni w jej barwach zagrała w 1992 roku podczas turnieju przedolimpijskiego w Vigo (Hiszpania).
W koszykówkę grała 25 lat. Po zakończeniu kariery ukończyła Państwową Wyższą Szkołę Zawodową (kierunek Administracja Publiczna) i studia na Uniwersytecie Szczecińskim. Pracuje w Akademii im. Jakuba z Paradyża (wcześniej znanej jako Państwowa Wyższa Szkoła Zawodowa). Działa we władzach AZS AJP Gorzów (wcześniej AZS PWSZ), w których jest przewodniczącą komisji rewizyjnej. Odznaczona m.in. brązowym medalem "Za Zasługi dla Polskiego Ruchu Olimpijskiego" (2017).
W koszykówkę gra również Emilia Rutkowska (obecnie Lider Swarzędz) - córka Heleny Rutkowskiej. [ Dane na dzień: 24.07.2019 ]